Wie lange möchtest du gesund leben?
Unser Lifestyle hat einen enormen Einfluss auf unseren Alterungsprozess und damit auf unsere Lebensqualität im Alter. Doch das Tracken, Analysieren und Verbessern unserer Gesundheit und unseres Lifestyles kann überwältigend sein.
Deshalb haben wir die LONGEVITAL-App entwickelt - deine Lösung für ein ganzheitliches und messbares Altern.
Wir unterstützen dich dabei, deinen Lifestyle auf Grundlage der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu optimieren, damit du ein gesünderes und längeres Leben führen kannst.
Entdecke die Möglichkeiten von LONGEVITAL noch heute!
So einfach funktioniert's
Wir kombinieren Lifestyle-Daten von deinem Wearable mit deinen Blutmarkern, um dir täglich personalisierte Empfehlungen zu geben.
Starte mit einem oder beidem, und füg im Laufe der Zeit einfach weitere Daten hinzu.
1. Verbinde dein Wearable
Verbinde dein Wearable für sofortige Lifestyle-Empfehlungen.
2. Mach einen Bluttest
Lade deine Blutmarker hoch - wir helfen dir bei der Auswahl der Marker.
3. Erhalte täglich Empfehlungen
Erhalte drei personalisierte Empfehlungen täglich, um deine Alterungsrate zu verbessern.
Bitte beachte, dass das Hinzufügen von Blutdaten optional ist und die meisten Funktionen der App auch ohne diese verwendet werden können. Deine täglichen Empfehlungen werden jedoch noch hilfreicher sein, wenn du deine Blutmarker eingibst.
LONGEVITAL
LONGEVITAL
Das sagt unsere Community
Anderson, 45
Software-Entwickler, Apple Watch Nutzer
"Really struck me well the scientific idea around biological age and how it can be a metric for a healthy life. LONGEVITAL is helping me to monitor and improve my biological age with good tips and insights."
smokely
AppStore-Bewertung, Apple Watch Nutzer
"Finally a well-functioning app with very practical yet scientifially legit hints!
Very easy setup and connection with my apple watch. Love it!"
Justin, 31
Venture Architect, WHOOP-Nutzer
“The LONGEVITAL app allows me to keep track of all my relevant health and lifestyle KPIs without spending more than a few minutes every day. This way, it takes the guesswork out of the equation and I can make fact-based decisions.”
Florian, 28
Projekt Manager, Garmin-Nutzer
“LONGEVITAL shows me daily, which simple action would create the biggest impact for my health and longevity. If I sat too much for the past two days, it tells me to take a walk. If I ate too few legumes, it tells me to catch up on them as my body needs them. Through a science-based system, LONGEVITAL helps me [...] to live longer healthier.”
Margaux, 34
Head of Analytics, Fitbit-Nutzer
“Since I began using LONGEVITAL, [...] I've become more aware of important aspects like sleep patterns, exercise habits, and dietary choices. This newfound awareness has allowed me to make meaningful adjustments for a healthier life. What's most remarkable is how these changes have positively impacted not only my physical health but also my mental well-being [...].”
kathey55
AppStore-Bewertung, Apple Watch Nutzer
"I've been starting to look into longevity more and found this app. It gives easy and specific instructions for healthier living (e.g. eat 50g of leafy vegetables, do a high intensity workout) based on your daily habits and your fitness tracker [...] I have put in my blood values [...] and it gives detailed information on each value. Loved that!"
Anderson, 45
Software-Entwickler, Apple Watch Nutzer
"Really struck me well the scientific idea around biological age and how it can be a metric for a healthy life. LONGEVITAL is helping me to monitor and improve my biological age with good tips and insights."
smokely
AppStore-Bewertung, Apple Watch Nutzer
"Finally a well-functioning app with very practical yet scientifially legit hints!
Very easy setup and connection with my apple watch. Love it!"
Justin, 31
Venture Architect, WHOOP-Nutzer
“The LONGEVITAL app allows me to keep track of all my relevant health and lifestyle KPIs without spending more than a few minutes every day. This way, it takes the guesswork out of the equation and I can make fact-based decisions.”
Florian, 28
Projekt Manager, Garmin-Nutzer
“LONGEVITAL shows me daily, which simple action would create the biggest impact for my health and longevity. If I sat too much for the past two days, it tells me to take a walk. If I ate too few legumes, it tells me to catch up on them as my body needs them. Through a science-based system, LONGEVITAL helps me [...] to live longer healthier.”
Margaux, 34
Head of Analytics, Fitbit-Nutzer
“Since I began using LONGEVITAL, [...] I've become more aware of important aspects like sleep patterns, exercise habits, and dietary choices. This newfound awareness has allowed me to make meaningful adjustments for a healthier life. What's most remarkable is how these changes have positively impacted not only my physical health but also my mental well-being [...].”
kathey55
AppStore-Bewertung, Apple Watch Nutzer
"I've been starting to look into longevity more and found this app. It gives easy and specific instructions for healthier living (e.g. eat 50g of leafy vegetables, do a high intensity workout) based on your daily habits and your fitness tracker [...] I have put in my blood values [...] and it gives detailed information on each value. Loved that!"
Team
Floris
Co-Founder & Data Scientist
Johanna
Co-Founder & Digital Health Experte
Fidelius
Dr. med., Medizinischer Leiter
FAQ
Kann ich die App auch nur mit einem Wearable nutzen, ohne Blutwerte einzugeben?
Ja. Die LONGEVITAL-App ist so konzipiert, dass man einen großen Teil des Mehrwerts erhält, bevor man Blutwerte hinzufügt. Die Blutwerte werden jedoch benötigt, um das biologische Alter zu bestimmen und so den langfristigen Erfolg der Nutzung von LONGEVITAL zu messen. Gleichzeitig können wir dir mit Hilfe der Blutwerte noch bessere tägliche Empfehlungen geben.
Welche Kosten fallen bei der Nutzung von LONGEVITAL an?
Die jeweils aktuellen Tarife für den Monats- sowie den Jahresvertrag sind in der App angegeben.
In beiden Paketen sind sowohl täglich individuell auf deine Daten zugeschnittene Empfehlungen als auch zwei Auswertungen deiner Blutwerte pro Jahr enthalten.
Welche Wearables werden unterstützt?
Es werden Wearables von mehr als 10 verschiedenen Anbietern unterstützt, welche sämtliche Daten erfassen, die für die Funktionalität der LONGEVITAL-App notwendig sind.
Wearables der folgenden, sehr beliebten Anbieter wurden von uns validiert und liefern daher die besten Ergebnisse:
- Apple Watch (Series 7+)
- Garmin (die meisten Modelle)
- Oura Ring (Gen3)
- WHOOP (4.0)
- Fitbit (die meisten Modelle)
Weitere Wearables können wir auf Anfrage integrieren und validieren. Schreib uns dazu eine Mail an contact@deyta.io.
Wie funktioniert die biologische Altersuhr?
Die BioAge-Uhr basiert auf einem Machine-Learning Modell (ML), das darauf trainiert ist, das Alter einer Person anhand von 13 bis 53 Blutmarkern vorherzusagen, ohne dass das chronologische Alter der Person bekannt ist. Das Modell wurde auf Grundlage der Daten von mehr als 100.000 Personen trainiert.
Falls du mehr über das BioAge-Modell erfahren möchtest, wende dich bitte per E-Mail an: contact@deyta.io
Viele weitere Fragen beantworten wir dir hier.
Disclaimer
Longevital ist weder ein Labor noch ein medizinischer Dienstleister. Alle Informationen, Daten und Inhalte, die Longevital zur Verfügung stellt, sind ausschließlich für allgemeine Informationszwecke bestimmt.